Jalan Sehat Mengawali Kegiatan Jumat Pagi BPS Provinsi Riau Tahun 2024

Pekanbaru (05/01/2024), Setiap Jum’at Pagi BPS Provinsi Riau mengisi kegiatan dalam rangka meningkatkan kebugaran tubuh agar selalu tetap sehat, yaitu melakukan kegiatan senam sehat di areal halaman kantor BPS Provinsi Riau, atau sesekali melakukan kegiatan jalan sehat di luar kantor. Mengawali tahun 2024 ini kegiatan meningkatkan kebugaran tubuh dengan melakukan jalan sehat dengan rute rute, jalan Pattimura- jl ponegoro- jl gajah Mada masuk taman kaca Mayang- jln sumatera- jl Pattimura - kantor BPS Provinsi Riau.

Tidak dapat kita pungkiri bahwa kemajuan teknologi dan kemudahan sarana transportasi, di satu sisi juga mempengaruhi budaya hidup manusia, bahkan juga membatasi ruang gerak tubuhnya. Berkembangnya teknologi dan kemudahan sarana transportasi, semakin membuat manusia malas untuk melakukan segala sesuatu yang mengharuskan dan membutuhkan kinerja otak dan otot, sehingga aktifitas/gerak tubuh menjadi terbatas.. Di zaman internet seperti sekarang ini segalanya menjadi serba maju dan kreatif, apapun dapat dilakukan hanya melalui gadget dalam genggaman. Berbagai kemudahan yang di dapatkan dari kemajuan teknologi dan ketersediaan saran transportasi memberikan dampak baik maupun buruk, tergantung seperti apa kita menyikapinya.

Berjalan kaki bukan hanya untuk menjalankan aktivitas saja, tetapi juga sebagai sarana untuk berolahraga. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), pengertian dari berjalan kaki adalah aktivitas bergerak maju atau perpindahan dari satu tempat ketempat lainnya dengan melangkahkan kaki. Hampir seluruh aktifitas mahluk hidup dilakukan dengan berjalan dan hampir semua orang sering berjalan kaki, namun demikian manfaat jalan kaki belum banyak disadari. Bahkan Jalan kaki sering kali dianggap sepele daripada jenis aktivitas olahraga lain yang lebih berat, seperti joging, fitnes, bersepeda atau olah raga lainnya. Padahal, jika dilakukan secara rutin, aktivitas jalan kaki dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Jalan kaki merupakan olah raga yang mudah dan murah untuk dilakukan.

Kegiatan Jalan Sehat diikuti oleh seluruh pegawai yang hadir pada hari tersebut, ditambah dengan beberapa anak magang, baik yang berasal dari sekolah menengah maupun yang berasal dari perguruan tinggi. Dari kamera yang di dokumentasi oleh Tim Kehumasan BPS Provinsi Riau, tampak kepala BPS Provinsi Riau Asep Riyadi, S,Si, M.M bersemangat tanpa lelah mengayunkan langkah menapaki jalan aspal yang mulus disekitar kantor BPS Provinsi Riau. Sesekali beliau memberi semangat kepada peserta lainnya yang notabene masih muda dan jauh perbedaan usianya dengan beliau. Semua bersemangat berjalan mengikuti langkah Pak asep yang begitu kencang. 

Rute yang cukup panjang sekitar enam kilometer dapat diselesaikan oleh seluruh peserta dengan pakaian yang cukup basah oleh keringat.